では、やせるレシピはどうなんだろう？

やせるレシピってもちろんあるだろう。

つまり、少ないカロリーで必要な栄養を摂る食事を作るレシピのことだ。

ただ、ここにも大きな問題がある。

問題はこの点だけでは決して終わらないということだ。

確かにそうしたレシピで作られた食事だけを食べていればやせるはずだ。

でも、そうしたレシピの食事は食べながらも、

それとは別にたくさん高カロリーのものを食べていては、

そうしたレシピの食事も全く意味をなさなくなるのだ。

ここはそういうやせる手法でなくこっちの方がずっと役に立つかも知れない。